Jean-Jacques Colin
Médecin
Le Dr Jean-Jacques Colin, médecin spécialiste en nutrition, médecine manuelle, et thérapeutiques comportementales et cognitives (TCC), s'est formé à la pleine conscience (Mindfulness) pour accompagner les patients présentant des troubles alimentaires. Il est coauteur du programme Mind Eat, qu'il enseigne aux professionnels de santé.
Ses livres
Le grand cahier des TCC pour manger en paix
Biographie
Né le 9 juin 1953 à Villeurbanne, le Dr Jean-Jacques Colin a suivi des études de médecine à Lyon et a débuté sa carrière en tant qu'interne dans la région Rhône-Alpes. Il a exercé dans des centres de thalassothérapie à La Baule et au Cap d’Agde avant d'ouvrir un cabinet à Montpellier.
Son intérêt pour les médecines alternatives et la prévention l'a conduit à se former à diverses approches, notamment la mésothérapie, l'acupuncture, la nutrition, et les thérapies comportementales et cognitives (TCC). Il a découvert les travaux de Jon Kabat-Zinn et la pleine conscience (Mindfulness) lors d’un congrès de TCC et a souhaité appliquer cette méthode aux patients présentant des troubles alimentaires.
En 2010, il a lancé sa première session de thérapies basées sur la pleine conscience pour les troubles alimentaires. Aux côtés du Dr Nicole Karsenti, il a adapté le programme MB-EAT pour le public français et co-écrit un ouvrage destiné à ce programme. Avec ses collaboratrices, Sandrine Lemazou et Saveria Garcia, il a enrichi ce programme en y incluant des apports issus de la TCC, l’autocompassion, et la gestion de la restriction cognitive et de l’insatisfaction corporelle, donnant naissance au programme Mind Eat.
Aujourd'hui, le Dr Colin partage son expertise à travers des interventions dans des médias, des podcasts et des ouvrages, tout en formant les professionnels de santé à la méthode Mind Eat.
« Je voulais transmettre, à des personnes qui n’ont pas l’habitude de consulter des professionnels de santé au sujet de leur problème alimentaire, la méthodologie que j’utilise avec mes patients. »
Expertise
• Nutrition
• Troubles alimentaires
• Thérapies comportementales et cognitives (TCC)
• Thérapies de pleine conscience (Mindfulness)
• Mind Eat
Diplômes et certifications
• Doctorat en médecine, Université de Lyon
• CES Biologie et médecine du sport, Université de Lyon
• DU Acupuncture, Université de Lyon
• Capacité Hydrologie et Climatologie médicale, Université de Nancy
• DU Médecine manuelle et Ostéopathie, Université de Rennes
• DU Diététique médicale, Université de Montpellier
• DU Diabétologie, Université de Montpellier
• DU Thérapies Comportementales et Cognitives, Université de Montpellier
• DU Troubles des Conduites Alimentaires, Université de Montpellier
Parcours professionnel
• Interne des hôpitaux de la région Rhône-Alpes
• Exercice en centre de thalassothérapie à La Baule et au Cap d’Agde
• Pratique libérale en cabinet à Montpellier
• Formateur et conférencier sur les thérapies de pleine conscience et la nutrition
Service client dédié
Livraison offerte dès 65€
Paiement sécurisé
Entreprise française
Thierry Souccar Éditions
Maison d’édition multimédia du groupe Albin Michel, qui se distingue par une approche scientifique de la santé, la nutrition et du bien-être. Ses publications, qui s’appuient sur les découvertes les plus récentes, sont rédigées par des médecins, des chercheurs, des journalistes scientifiques, des diététiciens, des psychothérapeutes de premier plan. Elles ont pour objectif de donner à chacun les clés pour transformer durablement sa santé.