Paléo : les bons choix alimentaires pour les fêtes

Paléo : les bons choix alimentaires pour les fêtes

Lors des repas de fête, les tentations sont grandes de dévier de son alimentation paléo ordinaire. La plupart des plats traditionnels utilisant de la farine et des produits laitiers, il est difficile de s'en tenir à son régime paléo quand on se réunit en famille. Pour les personnes qui ont adopté ce régime depuis peu, voici quelques repères pour faire le bon choix (ou le moins mauvais) dans ce qui vous sera proposé ou pour composer votre menu.

Les recettes suivies d'une étoile (*) sont issues de Manger paléo. Disponibles sur le site :  Chevreuil aux noix et champignons et Huître, sabayon et viande des grisons.

Vous pouvez retrouver les recettes suivies de deux étoiles (**) sur https://experience-paleo.fr/blog.

 

 

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