Sa volonté d’une approche scientifique du souffle l’a conduit à suivre une formation auprès du docteur Richard Brown, professeur assistant à l’université de Columbia (New-York). Il a aussi exploré de très nombreuses pratiques respiratoires traditionnelles dans le but de comprendre au mieux quelle partie du corps, quel mouvement crée tel ou tel effet sur l’organisme et pourquoi.
Afin d’échapper personnellement à une profonde fatigue chronique, ses recherches l’on conduit à développer la « coach-respiration » : une approche de bien-être moderne et novatrice basée sur une approche à la fois scientifique, profonde et sensible du fonctionnement du corps et de ses besoins fondamentaux. Né en Belgique, il habite désormais près du Mans. Il est l’auteur de plusieurs ouvrages sur la respiration, le nerf vague et la sylvothérapie parus aux Éditions Jouvence et sur la minéralisation aux Éditions Eyrolles.
Ils en parlent
Jean-Marie Defossez dans la presse
Le Monde
Septembre 2024
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Psychologie magazine
Septembre 2024
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Maison d’édition multimédia du groupe Albin Michel, qui se distingue par une approche scientifique de la santé, la nutrition et du bien-être. Ses publications, qui s’appuient sur les découvertes les plus récentes, sont rédigées par des médecins, des chercheurs, des journalistes scientifiques, des diététiciens, des psychothérapeutes de premier plan. Elles ont pour objectif de donner à chacun les clés pour transformer durablement sa santé.
