![Avocat Cts Nutritionjpg](http://www.christophe-carrio.com/blog/files/avocat-cts-nutritionjpg.jpg)
L’avocat est un fruit relativement riche en graisse et qui de fait est redouté par de nombreuses personnes de peur de grossir. C’est bien dommage, car l’avocat est un fruit qui devrait faire partie de nos menus comptes tenus de ses apports pour notre santé. Faisons le point.