Est-ce que je manque de vitamine D?
La vitamine D, notamment sous forme de calcitriol, est aussi indispensable au bon fonctionnement du corps humain qu'une hormone. Mais 8 personnes sur 10 manqueraient de vitamine D, notamment l'hive...
Les grands principes de la diète méditerranéenne
Voici les grands principes du régime méditerranéen, et leur adaptation aux cardiaques, détaillés par les auteurs de Prévenir l'infarctus et l'accident vasculaire cérébral.
Voici 7 aliments ou groupes d'aliments à éviter ou à limiter en prévention du cancer ou si vous avez déjà été victime d'un cancer. Pensez aussi à enrichir votre assiette d'aliments protecteurs.
Composée d'aliments fortement antioxydants et anticancer, cette boisson surprenante de prime abord au niveau gustatif (saveur piquante à cause de l’ail) renferme de précieuses substances pour la sa...
Dr Mark Scholz : «Les opérations inutiles de la prostate sont une tragédie»
Directeur du Centre de recherche sur le cancer de la prostate, le Pr Mark Scholz publie Touche pas à ma prostate le livre écrit avec Ralph Blum, atteint du cancer de la prostate. Il y dénonce l'int...
Dr Houssin: les liens entre vitamine D et cancer
Auteure de Vitamine D, mode d'emploi et de Soleil, mensonges et propagande, le Dr Brigitte Houssin est l'une des meilleures spécialistes de la vitamine D. Elle revient ici sur les liens entre vitam...
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Explorez des contenus approfondis et éclairés pour vous accompagner dans votre démarche de santé au quotidien grâce des articles vérifiés et rédigés en collaboration avec nos auteurs, experts, chercheurs et médecins.
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Retrouvez des conseils pour bien manger, comprendre les différents régimes alimentaires et adopter des habitudes saines.
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Nos experts vous accompagnent vers un bien-être durable à travers des interviews d'auteurs, des extraits de livres et des articles pratiques.
Sport
Découvrez les conseils de nos coachs et sportifs de haut niveau pour améliorer votre endurance, développer votre force, progresser en musculation, optimiser votre nutrition sportive et même réduire vos blessures.
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