
Le fil de la vie
Dans la mythologie, les Parques tenaient le destin des hommes entre leurs mains. Elles tissaient le fil de la vie. Une métaphore qui nous conduit au coeur des cellules, jusqu'aux télomères et au vi...

Dr Arnal : « le déficit en magnésium est commun à presque tous les SPM »
Le Dr Bérengère Arnal est une spécialiste de la santé naturelle féminine. Elle parle ici des solutions non conventionnelles contre le syndrome prémenstruel qui touche environ 40% des femmes au cour...

Syndrome prémenstruel : 4 programmes naturels selon vos symptômes
Dans Syndrome prémenstruel, les solutions naturelles, le Dr Bérengère Arnal explique que ce syndrome peut se classer en quatre catégories selon les symptômes qui dominent. Elle donne pour chacun de...

Doit-on maigrir pour réduire son risque d'infarctus ou d'AVC?
Dans Comment échapper à l'infarctus et l'AVC, le Dr Michel de Lorgeril explique que l'infarctus et l'AVC sont des maladies du mode de vie. Or le surpoids est un révélateur d'un mode de vie délétère...

Acidose chronique : qui est concerné et quels effets sur la santé ?
Dans Potassium, mode d'emploi, le Dr Philippe Veroli explique comment le potassium est un élément important de la défense de l'organisme contre l'acidose chronique. Mais comment l'acidose chronique...

Comment fonctionne le cycle féminin ?
Dans Syndrome prémenstruel, les solutions naturelles, le Dr Bérengère Arnal donne toutes les clés pour reprendre le contrôle de ces insaisissables hormones qui malmènent les femmes en fin de cycle ...

Stress oxydant : pourquoi faire un bilan?
Plusieurs laboratoires proposent aujourd’hui un « bilan de stress oxydatif » basé sur le dosage de marqueurs présents dans le sang et les urines. Que mesurent ces bilans ? En quoi sont-ils utiles ?...
Livres
À lire dans le catalogue Santé
Hyper santé
Dark Calories
Le meilleur anti-douleur c'est votre cerveau (Nouvelle édition)
Potassium mode d'emploi (Nouvelle édition)
Le grand livre des souffles
Nos univers

Santé
Explorez des contenus approfondis et éclairés pour vous accompagner dans votre démarche de santé au quotidien grâce des articles vérifiés et rédigés en collaboration avec nos auteurs, experts, chercheurs et médecins.


Nutrition
Retrouvez des conseils pour bien manger, comprendre les différents régimes alimentaires et adopter des habitudes saines.


Bien-être
Nos experts vous accompagnent vers un bien-être durable à travers des interviews d'auteurs, des extraits de livres et des articles pratiques.


Sport
Découvrez les conseils de nos coachs et sportifs de haut niveau pour améliorer votre endurance, développer votre force, progresser en musculation, optimiser votre nutrition sportive et même réduire vos blessures.
Santé
Explorez des contenus approfondis et éclairés pour vous accompagner dans votre démarche de santé au quotidien grâce des articles vérifiés et rédigés en collaboration avec nos auteurs, experts, chercheurs et médecins.

Nutrition
Retrouvez des conseils pour bien manger, comprendre les différents régimes alimentaires et adopter des habitudes saines.

Bien-être
Nos experts vous accompagnent vers un bien-être durable à travers des interviews d'auteurs, des extraits de livres et des articles pratiques.

Sport
Découvrez les conseils de nos coachs et sportifs de haut niveau pour améliorer votre endurance, développer votre force, progresser en musculation, optimiser votre nutrition sportive et même réduire vos blessures.










