Pourquoi masser le bas du corps
Pour l'auteur d'Un corps sans douleur, les automassages permettent de réduire les tensions et adhérences à l'origine de nombreuses douleurs. Ils sont indispensables pour la récupération du sportif,...
Trigger points : comment les masser ?
Si vous souffrez d’une douleur chronique invalidante que nulle thérapie n’a réussi à soulager durablement, vous avez tout à gagner à essayer l’automassage des trigger points. Comment les masser ? L...
Migraines, douleurs à la mâchoire et à l’oreille : la solution trigger points
Dans Soulagez vos douleurs par les trigger points, des massothérapeutes américains expliquent comment 75 % de nos douleurs peuvent disparaître en massant de petits nœuds qui se forment dans les mus...
Arthrose : le méthyl-sulfonyl-méthane (MSM) est-il efficace ?
Dans Arthrose les solutions naturelles, le Dr Veroli passe en revue les traitements de fond qui peuvent améliorer les symptômes et la qualité de vie des personnes souffrant d'arthrose. Zoom sur une...
Fibromyalgie : réduire la douleur avec la sophrologie
Les auteurs de Fibromyalgie expliquent ce qu'on peut attendre de la sophrologie pour soulager les douleurs et les symptômes de cette maladie .
Fibromyalgie : 7 aliments à surveiller
La fibromyalgie est une maladie aux multiples symptômes. Comme beaucoup de maladies actuelles, son évolution peut être influencée par certains aliments. Tour d'horizon des aliments qu'il vaut mieux...
Les symptômes de la fibromyalgie
Souvent définie comme un syndrome de fatigue chronique à composante rhumatologique, la fibromyalgie est une maladie polymorphe qui touche les femmes en particulier. Dans le livre Fibromyalgie, les ...
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Un corps sans douleur - Nouvelle édition
Nourrir son cerveau, soigner son mental
Pilule miracle
Le secret des os solides
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Retrouvez des conseils pour bien manger, comprendre les différents régimes alimentaires et adopter des habitudes saines.
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