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Quelles sont les causes de la sciatique et de la hernie discale ?
Dans Un corps sans douleur, Christophe Carrio, coach diplômé en médecine sportive, explique comment nos mauvaises postures engendernt déséquilibres musculaires et douleurs chroniques. Dans cet extr...
Les trigger points, qu'est-ce que c'est ?
Dans son best-seller Un corps sans douleur, Christophe Carrio a introduit auprès du public français une notion importante : les trigger points. Ces petites zones compactes nichées dans les muscles ...
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