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Quand bébé est prêt à avaler autre chose que du lait, doit-il passer impérativement par la case purée ? Pour les spécialistes de la diversification menée par l'enfant (DME), la réponse est non. Déc...
Comment le microbiote intestinal est impliqué dans la prise de poids
Si vous grossissez ce n'est pas parce que vous mangez trop mais parce que votre microbiote intestinal est déséquilibré. Voilà ce que disent les études scientifiques expliquées dans cet article et v...
Qu'est-ce que la nutriécologie ? Exemple avec le pain
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Couscous céto aux légumes et graines de chanvre
Voici une recette à la fois végétarienne et cétogène, issue de 30 plats Végé-Céto de Magali Walkowicz.
8 conseils pour une alimentation durable
Le contenu de nos assiettes a plus d'impact sur le climat que les secteurs des transports, de l'habitation et du bâtiment. Voici quelques conseils pour mettre son assiette au service de la planète....
4 superaliments qui vous rendront plus intelligent, plus productif et plus heureux
Dans Supernutrition du cerveau, Max Lugavere indique les 10 aliments les denses sur le plan nutritionnels participant aux performances du cerveau. En voici 4, et comment les consommer.
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