Etes-vous intolérant(e) au lactose ?
Une grande majorité d'entre nous ne digèrent pas le lactose, le sucre du lait, après l'âge de 3 ans. Ce n'est pas une tare, mais bien au contraire la norme dans l'espèce humaine. Comment savoir si ...
Qu'est-ce que le pH ?
Le pH est l'outil qui, en chimie, permet de mesurer l'acidité d'une solution. Détails.
Quiche subtile aux oignons
Le changement d'alimentation est le seul traitement complet et efficace contre le reflux gastro-oesophagien (RGO). Dans Soignez le reflux naturellement, le Dr Cotinat vous donne de délicieuses rece...
Comment les aliments sont digérés
Parcourant le tube digestif, de la bouche à la fin de l’intestin grêle, les produits aliments sont transformés en composés élémentaires qui pourront passer dans la circulation sanguine, c’est-à-dir...
Livres
À lire dans le catalogue Santé
Le bleu de méthylène
Toxiques - La solution
Bye bye Calculs rénaux
Super nerf-vague
Je soigne presque tout avec le régime méditerranéen
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Explorez des contenus approfondis et éclairés pour vous accompagner dans votre démarche de santé au quotidien grâce des articles vérifiés et rédigés en collaboration avec nos auteurs, experts, chercheurs et médecins.
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Retrouvez des conseils pour bien manger, comprendre les différents régimes alimentaires et adopter des habitudes saines.
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Découvrez les conseils de nos coachs et sportifs de haut niveau pour améliorer votre endurance, développer votre force, progresser en musculation, optimiser votre nutrition sportive et même réduire vos blessures.
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