
Poulet à la sauce mole
Issu des Recettes gourmandes contre la douleur chronique, ce plat mexicain est une explosion de saveurs. Le chocolat, inhabituel avec la viande, donne du caractère à ce plat.

Alzheimer : 5 substances naturelles efficaces
Les traitements médicamenteux sont tous en échec, mais dans Maladie d'Alzheimer - Et s'il y avait un traitement, le Dr Michèle Serrand montre que la diète cétogène pourrait stabiliser l'évolution d...

Hommes : 5 examens indispensables à 50 ans
Dans Au-delà de 49 ans votre ticket est toujours valable, les Drs Chauchard et Dalle expliquent les processus biologiques à l'oeuvre chez les hommes après 40 ans rassemblés sous le nom andropause (...

Lyme : l'intérêt des probiotiques
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Alzheimer : un diabète de type 3?
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Quel est le meilleur régime ?
Bien manger est gage d’une bonne santé, avoir un poids de forme également. Mais à quel régime se vouer ? Tour d’horizon des principes et des promesses des différents régimes validés scientifiquemen...

Andropause : la fatigue, un signe qui ne trompe pas
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