Arthrose : quelles plantes contre la douleur et l’inflammation ?
Des plantes peuvent aider à lutter contre la douleur et la raideur articulaire de l’arthrose. Les conseils de Laura Azenard, naturopathe et auteure de Je soigne mon arthrose.
Le nerf vague ou nerf X, ou encore nerf pneumogastrique, fait partie du système parasympathique. Il assure la communication entre le cerveau et de nombreux organes du corps.
7 règles diététiques pour prévenir les migraines
Le Dr Josh Turknett, neurologue, explique dans son livre En finir avec la migraine que le plus puissant levier qui existe contre les maux de tête invalidants est l’alimentation. Voici les 7 mesures...
"En finir avec la migraine" a changé la vie de 2 lectrices
Témoignages de deux migraineuses qui ont lu le livre du Dr Josh Turknett et appliqué ses conseils. « Je n’imagine pas revenir en arrière », dit Chloé. « Je ne sais comment remercier l’auteur de ce ...
Sclérose en plaques : 4 conseils éprouvés pour ralentir les poussées
Dans Vaincre la sclérose en plaques, Julien Venesson donne 4 conseils pour réduire de manière importante le nombre de poussées. Les voici.
Migraine : comment poser le diagnostic
Maladie complexe et protéiforme, la migraine ne se diagnostique pas facilement. Voici les critères de diagnostic couramment admis, rappelés par le Dr Josh Turknett dans En finir avec la migraine.
La migraine est une série d’événements physiologiques qui se déroulent dans un cerveau par ailleurs sain et normal. Ce mécanisme peut produire des symptômes très divers, le plus saillant étant géné...
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Explorez des contenus approfondis et éclairés pour vous accompagner dans votre démarche de santé au quotidien grâce des articles vérifiés et rédigés en collaboration avec nos auteurs, experts, chercheurs et médecins.
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Découvrez les conseils de nos coachs et sportifs de haut niveau pour améliorer votre endurance, développer votre force, progresser en musculation, optimiser votre nutrition sportive et même réduire vos blessures.
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