Le Journal de LaNutrition N°31 - Mars 2023
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AU SOMMAIRE DU NUMÉRO #31 DE MARS :
DOSSIER POURQUOI ON GROSSIT | La nouvelle hypothèse qui change la donne
SANTÉ | Nerf vague : la respiration anti-inflammatoire
NUTRITION | La meilleure alimentation pour prendre du muscle
LE BON CHOIX | Les meilleures viandes végétales
Également au sommaire du numéro de mars :
Les études qui ont compté ces dernières semaines
Comment activer le nerf vague par la respiration
4 recettes pour les sportifs d'endurance
L'aliment du mois : le piment
Un extrait du livre Le grand livre des TCC pour manger en paix, du Dr Jean-Jacques Colin
Le journal sera téléchargeable directement après votre commande, au format PDF.
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Auteur
LaNutrition
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Caractéristiques
