Après les fêtes de fin d’année, vous sentez que votre corps a consommé en excès. Vous avez donc envie de ralentir la cadence en optant pour un mode d’alimentation plus sain. Le régime paléo n’est pas réellement un régime à proprement parler. C’est plutôt un style de vie. Il s’agit de choisir des aliments sains pour votre corps plutôt que d’opter pour l’alimentation moderne. Selon la plupart des organismes de santé, elle est d’ailleurs à l’origine de nombreuses pathologies. Je vous propose donc d’opter pour un régime qui répond aux besoins de votre corps. Dans cet article, je vous propose 20 idées de repas paléo pour découvrir une nouvelle façon de vous alimenter tout en vous faisant plaisir !
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