Chili blanc au poulet
Une recette de Mark Sisson, l'auteur de La vie en mode céto.
Alimentation du chat : 9 raisons de passer au cru
L'alimentation crue est la seule qui soit vraiment adaptée aux besoins du chat. Voici les principaux arguments de Margitta Graeve, l'auteure de Je nourris mon chat naturellement, pour vous en conva...
Spiruline : pourquoi et comment en consommer
Très riche en protéines, en vitamines et minéraux hautement digestibles, très simple à produire et qui plus est écologique, la spiruline, algue bleue microscopique, a tout pour plaire. Extraits cho...
Parfait aux pommes & raw crumble
Une recette gourmande, 100 % végétale, issue de "Joyeusement veggie" de Camille Dides.
Le sucre est-il addictif ?
Nos enfants mangent trop de sucre, et certains chercheurs s'inquiètent de son caractère addictif. Contesté comme il se doit par l'industrie du sucre.
10 idées de petits déjeuners cétogènes
Voici 10 recettes de petits déjeuners salés ou sucrés comportant entre 2 et 9 g de glucides chacun.
Soupe thaïlandaise revisitée au curry et au lait de coco
Issue de Je cuisine les protéines végétales de Christine Calvet, cette recette végétarienne et végan permet de se faire plaisir en voyageant parmi toutes ses couleurs et saveurs. Cette recette appo...
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Nutrition de l'endurance (Nouvelle édition)
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Je veux perdre du ventre (Nouvelle édition)
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Retrouvez des conseils pour bien manger, comprendre les différents régimes alimentaires et adopter des habitudes saines.
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