Muesli low carb maison
Une recette de petit déjeuner maison idéale lorsqu'on a une alimentation low carb et pour aider nos enfants se déhabituer du sucre. Elle est issue de P’tits Déj’ et goûters pauvres en sucres.
8 idées de petits déjeuners et goûters express pauvres en sucres
Voici les astuces de Magali Walkowicz, l’auteure de P’tits Déj’ et goûters pauvres en sucres, pour nourrir ses enfants sainement au petit déjeuner et au goûter même quand on n’a pas le temps.
Daniel Sincholle : «Les probiotiques agissent partout dans le corps»
L'auteur de Super microbiote, Daniel Sincholle, docteur en pharmacie et pharmacologue, nous explique ce qu'on peut attendre de ces micro-organismes pour notre santé.
Allons-nous tous nous mettre au jeûne intermittent ?
Surpoids, obésité, diabète, prévention du vieillissement… les promesses du jeûne semblent innombrables. Le public est séduit. Reste à confirmer par des études.
L’album de famille du sucre
Dans son livre Sugarland, Damon Gameau propose de faire plus ample connaissance avec les différents membres de la famille du sucre. Voici donc un rappel sur les différents types de sucre qui existe...
Dr Jason Fung : l'obésité et le diabète sont des maladies de l’excès d'insuline
Portrait de l’auteur du Guide complet du jeûne, un néphrologue devenu, par amour des énigmes, spécialiste du surpoids et du jeûne.
Ribambelle de légumes mi-cuits mi-crus
Cette recette issue de Petits plats savoureux contre le reflux permet à la fois d'aider l'oesophage à résister à l'acide grâce à de nombreux nutriments protecteurs et de favoriser la salivation en ...
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Barbecue Brasero Plancha
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Îles grecques
Le Monde de la Nutrition N°48 - Octobre 2024
Bye bye Calculs rénaux
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