Les personnes en surpoids ne sont pas des minces qui mangent trop
Dans Révolution kéto, le journaliste scientifique américain Gary Taubes s’appuie sur vingt années d’investigation et d’entretiens avec médecins et chercheurs pour révolutionner la définition de ce ...
Dos de cabillaud et crumble d'amandes
Voici une recette méditerranéenne à index glycémique bas, issue de Les recettes du régime NASH d'Angélique Houlbert.
Surpoids, diabète, hypertension : « Comment l’alimentation cétogène m’a sauvé la vie ! »
Dans Inverser le surpoids et le diabète avec le protocole cétogène REVERSA, la Dre Èvelyne Bourdua-Roy propose un programme basé sur l'alimentation cétogène à ses patients afin de leur permettre d'...
Les 7 atouts de la diversification menée par l'enfant (DME)
Voici pourquoi la diversification menée par l'enfant est intéressante, pour bébé comme pour les parents, selon Christine Zalejski, l'auteure du Grand livre de la DME.
La diversification menée par l'enfant (DME), qu'est-ce que c'est ?
Quand bébé est prêt à avaler autre chose que du lait, doit-il passer impérativement par la case purée ? Pour les spécialistes de la diversification menée par l'enfant (DME), la réponse est non. Déc...
Comment le microbiote intestinal est impliqué dans la prise de poids
Si vous grossissez ce n'est pas parce que vous mangez trop mais parce que votre microbiote intestinal est déséquilibré. Voilà ce que disent les études scientifiques expliquées dans cet article et v...
Qu'est-ce que la nutriécologie ? Exemple avec le pain
La nutriécologie a pour ambition de mieux nourrir les hommes à partir d'un environnement préservé. L'exemple du pain développé ici permet de mieux comprendre comment cette nouvelle discipline impac...
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Explorez des contenus approfondis et éclairés pour vous accompagner dans votre démarche de santé au quotidien grâce des articles vérifiés et rédigés en collaboration avec nos auteurs, experts, chercheurs et médecins.
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Retrouvez des conseils pour bien manger, comprendre les différents régimes alimentaires et adopter des habitudes saines.
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