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Il est primordial de bien s'hydrater lors d'une activité sportive. Dans Nutrition de l'endurance, les Drs Daniel et Kuhn expliquent comment choisir la boisson de l'effort idéale. Tour d'horizon des...
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Prise de muscle : les cookies de la force
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Entre 1941 et 1945, la pratique du rugby à XIII a été interdite en club et à l'école. Parce qu'elle faisait de l'ombre au rugby à XV.
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