Harira kéto
Une délicieuse recette marocaine version kéto réalisée par Ayem Nour dans son livre Simplement kéto !
Moelleux à la courgette kéto
Issue du livre de Monsieur Keto, 50 nuances de gras, ce gâteau aux courgettes compte moins de 3 g de glucides par portion.
Les personnes en surpoids ne sont pas des minces qui mangent trop
Dans Révolution kéto, le journaliste scientifique américain Gary Taubes s’appuie sur vingt années d’investigation et d’entretiens avec médecins et chercheurs pour révolutionner la définition de ce ...
Couscous céto aux légumes et graines de chanvre
Voici une recette à la fois végétarienne et cétogène, issue de 30 plats Végé-Céto de Magali Walkowicz.
Omurice en mode céto
Une recette originale de Sophie Gironi, issue de 30 bentos céto.
Tatin de kiwi
Une tarte tatin cétogène, c'est possible ! Corinne Dewandre, l'auteure des 30 desserts céto nous en offre une version originale au kiwi, avec seulement 6 g de glucides par portion.
Soupe au pistou cétogène
Les recettes du Sud de la France sont déclinables en mode cétogène comme le montre brillamment l'auteure de 30 assiettes céto, Sophie Gironi avec cette soupe au pistou.
Livres
À lire dans le catalogue Nutrition
Barbecue Brasero Plancha
Hold-Up
Îles grecques
Le Monde de la Nutrition N°48 - Octobre 2024
Bye bye Calculs rénaux
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