Tatin de kiwi
Une tarte tatin cétogène, c'est possible ! Corinne Dewandre, l'auteure des 30 desserts céto nous en offre une version originale au kiwi, avec seulement 6 g de glucides par portion.
Soupe au pistou cétogène
Les recettes du Sud de la France sont déclinables en mode cétogène comme le montre brillamment l'auteure de 30 assiettes céto, Sophie Gironi avec cette soupe au pistou.
M. Sisson : « Le mode de vie cétogène recèle un potentiel de transformation de toute l’existence »
Après Le modèle paléo, le blogueur américain Mark Sisson publie La vie en mode céto. Passionné de médecine évolutionnaire et de nutrition, ce sportif de haut niveau détaille dans cet entretien comm...
Soupe de chou kale au curcuma
Une recette de Mark Sisson, l'auteur du Modèle paléo et de La vie en mode céto.
Primal N’Oatmeal
Une recette de Mark Sisson, l'auteur de La vie en mode céto.
Chili blanc au poulet
Une recette de Mark Sisson, l'auteur de La vie en mode céto.
10 idées de petits déjeuners cétogènes
Voici 10 recettes de petits déjeuners salés ou sucrés comportant entre 2 et 9 g de glucides chacun.
Livres
À lire dans le catalogue Nutrition
Toxic Veggies
Nourrir son cerveau, soigner son mental
Le Barbecue Texan de Rafa
Le grand livre du low carb
Barbecue Brasero Plancha
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Retrouvez des conseils pour bien manger, comprendre les différents régimes alimentaires et adopter des habitudes saines.
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