Mieux se préparer à une opération : les conseils du Dr Philippe Veroli
Se faire opérer est souvent une source de stress et d’incertitudes. Pourtant, une bonne préparation peut faire toute la différence pour mieux vivre l’intervention et optimiser la récupération. C’es...
Hypothyroïdie : 10 symptômes fréquents
La thyroïde est une glande importante pour la régulation de l’organisme. Mais elle peut fonctionner parfois en sous-régime ce qui entraîne divers symptômes plutôt gênants.
10 livres à offrir à Noël
Voici une sélection d'idées cadeaux pour Noël. Prenez-soin de vous et de vos proches avec nos livres dédiés à l'alimentation et la santé naturelle. Et bénéficiez de nombreux avantages en cette fin ...
Un insecticide naturel : l'huile de neem
Le neem Azadirachta indica, ou margousier, est une plante traditionnellement utilisée en Inde, dans la médecine ayurvédique.
Aliments interdits pour le cancer
Le cancer est l’une des principales causes de décès dans le monde. Mais des études suggèrent que de simples changements de mode de vie, comme le suivi d’un régime alimentaire sain, pourraient préve...
Régime cétogène et cancer
Le régime cétogène, pauvre en glucides et riche en graisses, représente une piste prometteuse contre le cancer. La diététicienne Magali Walkowicz témoigne de son expérience avec plus de 1000 patien...
Soulager la douleur chronique : les leçons du Dr John Sarno
Un film rend hommage au Dr John Sarno, décédé cet été à 94 ans. Pour des centaines de milliers d'Américains, il est celui qui les a délivrés des douleurs chroniques.
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Le bleu de méthylène
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Super nerf-vague
Je soigne presque tout avec le régime méditerranéen
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Retrouvez des conseils pour bien manger, comprendre les différents régimes alimentaires et adopter des habitudes saines.
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Découvrez les conseils de nos coachs et sportifs de haut niveau pour améliorer votre endurance, développer votre force, progresser en musculation, optimiser votre nutrition sportive et même réduire vos blessures.
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