Vous savez sûrement qu’on ne peut pas perdre du poids de manière localisée. Si c’était faisable, cela se saurait. Perdre du poids spécifiquement au niveau des bras ou uniquement des fesses ou des cuisses, ça ne fonctionne pas. En revanche, il existe différents types de graisses. Le corps les stocke de manière spécifique, dans différentes zones du corps et, par conséquent, il est possible de les déstocker grâce à des méthodes spécifiques, particulièrement efficaces.

JB Rives : sa méthode pour perdre du ventre

Cette méthode…

1. Consiste à réparer un métabolisme défaillant et rééquilibrer certaines hormones
2. Est basée sur notre rythme biologique (rythme circadien)
3. Ne nécessite pas de compter les calories ou de peser les portions
4. Fonctionne avec ou sans sport

Vous saurez quelles sont les deux mesures alimentaires à prendre d’urgence, pourquoi la restriction calorique n’est pas la solution et ce qui la distingue du jeûne intermittent, pourquoi manger les aliments dans un certain ordre peut faire la différence, quelle est l’activité sportive la plus efficace pour perdre « la dernière couche » et bien plus encore....

Une approche innovante testée et approuvée 

« J'ai perdu un peu plus de 4 kg, surtout au niveau du ventre. Je continue de pratiquer le jeûne intermittent depuis plus d'un an et ceci avec plaisir vu que je dors mieux. » - Dominique